Introduktion
Spis sammen med dit barn og prøv at skabe hyggelige og trygge stunder. Lad barnet sanse, undersøge og øve sig. Lad barnet smage en masse forskelligt. Det er den bedste start på madeventyret.
Fremhævede indlæg
Når man skal til starte på rigtig mad til sit lille barn er det ofte et kæmpe skridt at tage.
Ligegyldigt om man starter på mos og grød eller om man kaster sig ud i BLW (baby led weaning), er det bare en stor ting.
Ofte føles det bare som en jungle og en masse spørgsmål som “Hvad må de spise?” “Hvad kan de håndtere?” og “Hvad er vigtigt at vide?” dukker oftest op.
Jeg prøver her at give lidt svar på nogle af spørgsmålene i disse tips og anbefalinger.
I manges øjne findes der kun to måder at starte mad op på, BLW (Baby-Led Weaning, babystyret-mad-tilvænning) eller mos og grød. Men er det så skarpt delt op og er der så strenge regler om metoden som man hører og hvad går de forskellige metoder...
Hvor mange måltider skal man give sit barn? Det er et af de spørgsmål jeg ofte får. Og jeg kan godt forstå det. Hele det med at prøve at skabe en balance mellem lur, mad, stimulering og nær kontakt, kan være lidt af en udfordring. Især i starten hvor søvn stadig fylder en del og måltiderne godt kan tage lang tid.
Lækkert mad
Find nogle af de nemme, lækre og populære opskrifter du kender fra instagramprofilen her
Om os
Jeg hedder Sandie, er mor til Sia og står bagved instagram profilen Nembabymad som følges af mange forældre.
På profilen udvikler jeg opskrifter til de små og resten af familien, deler tips, nyttig viden og guider forældre i madjunglen til børn.
Jeg er udannet pædagog, har en kostpilot og har vejledt i babymad siden 2020.
Jeg følger sundhedsstyrelsens anbefalinger og profilen bliver ofte anbefalet af sundhedsplejersker…
